Trainings-Philosophie

Das PhysioKraftwerk bietet medizinisches Gerätetraining und Gesundheitskurse mit intensiver Betreuung in einer motivierenden Wohlfühlumgebung.

Dabei orientieren sich die Trainingspläne nach den individuellen Wünschen und Indikationen unserer Teilnehmer. Neben Präventiv-Sportlern trainieren in unserem Gesundheitszentrum Patienten mit chron./akuten Problemen, behinderte Menschen und Personen mit Haltungsfehlern.

Unser Anspruch gilt einem möglichst hohen Qualitätsstandard!

• Intensive Betreuung durch PhysiotherapeutInnen u. zertifizierte GesundheitstrainerInnen
• Optimale Unterstützung durch modernste Trainingssoftware an jedem Gerät
• Trainingsmöglichkeit für behinderte Menschen durch Barrierefreiheit
• Trainingsdokumentation und fortlaufendes Überprüfen der Trainingspläne
• Neuester sportmedizinischer Kenntnisstand durch Kooperationen mit der Universität Münster (Andreas Klose) und der Hochschule Fresenius in Idstein

Gesundheits-Check mit:

• Blutdruckmessung
• Physical Work Capacity-Test zur Bestimmung der Herz-Kreislauf-Belastbarkeit
• Körperfettmessung
• Ermittlung von Maximalkraftwerten relevanter Muskelgruppen (Bauch-, Bein- und Rumpfmuskulatur)
• Intensiver Befundung von körperlichen Erkrankungen und muskulären Defiziten