PhysioKraftwerk - Medizinisches Gerätetrainig und Gesundheitskurse

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Medizinisches Gerätetrainig und Gesundheitskurse
Christine Blass und Udo Cordel GbR
Pfarrer-Rudolf-Straße 29 | 55435 Gau-Algesheim
Telefon: 06725-1753 | Fax: 06725-963398

E-Mail: physio.logisch@web.de | Anfahrt: Routenplaner

Beckenbodenkurs nach dem Tanzberger Konzept

Trainiere deine verborgene Kraft
 
Beginn: Freitag, 11.01.2019 
ab 19.15 - 20.15 Uhr 
10 Kurseinheiten á 60 min.
maximal 10 Kursteilnehmer
 
 
 
 
Kennen sie unseren Faszien-Training-Kurs!
Hautschichten

Bewegliche Schichten nach dem Modell der Faszien-Forscher: Normalerweise gleiten Faszienschichten und Muskeln wie Balletttänzer aneinander vorbei. Verkleben die Schichten, steigt das Schmerzrisiko

W&B/Jörg Neisel
 
Trainingsprinzipien : 
 
  1. Federn / Rebound Elasticity – der Katapult-Mechanismus
  2. Dehnen / Fascial Stretch – das Dehnen langer Ketten
  3. Beleben / Fascial Release – Eigenbehandlung mit der Faszienrolle
  4. Spüren / die Körperwahrnehmung (= Propriozeption) verbessern
 
Schnuppern Sie in den Kurs  und lassen sie sich von der Wirkung überzeugen.
10 Einheiten á 60 Minuten
 
 
 
Montag und Donnerstag!

 

 

 

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